Manchmal merkt man es zuerst an kleinen Dingen. Die Wäsche bleibt länger liegen, der Einkauf wird anstrengender oder das Aufräumen kostet mehr Kraft als früher. Wenn der Hausha

Kleine Routinen wirken oft unscheinbar. Ein fester Morgen, ein vertrauter Ablauf oder ein einfacher Plan für den Tag können älteren Menschen jedoch viel Sicherheit geben. Gerade